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MORROCAN BOWL
Hoy os traemos un plato diferente y con mucha personalidad. Nos hemos inspirado en las deliciosas recetas de Oriente Medio.
Ingredientes para la ensalada: Zanahorias, calabacín, cous-cous y pechuga de pollo desmenuzada
Ingredientes para la salsa: Leche de coco, aceite de oliva, pimentón, curry y un poquito de sal
Tiempo: 35 minutos
Nivel: Fácil
Alérgias: Contiene frutos secos y gluten
Elaboración:
- Para hacer el cous-cous: ponemos en un bol 1 taza de agua y 1 taza de cous-cous y lo dejamos reposar tapado durante 7 minutos.
- Lavamos y pelamos las zanahorias y el calabacín. Cortamos en trocitos y lo maceramos con aceite y sal para cocerlo al horno durante 20-25 minutos a 220º.
- Desmenuzamos el pollo y lo salteamos con una sartén con un poco de aceite de oliva.
- Para hacer la salsa: en la misma sartén del pollo y a fuego muy lento añadimos el pimentón, el curry y la leche de coco; removemos bien hasta que quede bien homogéneo. Una vez este bien mezclado, añadimos el pollo desmenuzado.
- Hervimos y cortamos las castañas que nos servirán a modo de topping.
- Emplatamos al gusto todos los ingredientes en un bol grande, y para los que os guste el picante podéis añadirle guindilla picada.
Enjoy it!